트라우마와외상1 트라우마와 외상 후 성장의 심리학 인생은 때로는 힘들고 어려운 상황을 마주하며, 이로 인해 트라우마와 외상을 경험하기도 합니다. 그러나 트라우마와 외상은 단지 부정적인 영향만을 미치는 것은 아닙니다. 최근의 심리학 연구는 외상 후 성장이라는 개념을 제시하며, 트라우마와 외상으로부터의 성장과 긍정적인 변화를 강조하고 있습니다. 이 글에서는 트라우마와 외상 후 성장의 심리학적 영향에 대해 매력적으로 알아보고자 합니다. 1. 트라우마와 외상의 정의 - 트라우마: 트라우마는 강렬한 고통과 충격적인 사건으로 인해 개인의 정신적인 상처를 일컫는 용어입니다. 사고, 폭력, 재난 등의 외부적인 사건으로 인해 개인은 극도로 불안하고 무력한 상태를 경험할 수 있습니다. - 외상 후 성장: 외상 후 성장은 트라우마와 외상을 경험한 개인이 이를 극복하고 긍정.. 2023. 12. 3. 이전 1 다음
